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白斑诊疗项目

白癜风的预防及饮食有哪些

时间:2017-03-05 13:48 阅读:长沙中科白癜风医院原创,严谨转载! 进入专家答疑区

  白癜风是一种皮肤病,这种疾病很让我们苦恼,一旦患这种疾病,皮肤的就变得很白,不是正常皮肤的颜色,看上去很不美观,而且还会使我们造成自卑心理,慢慢就会导致我们变得消极,所以,大家平时一定要留心观察自己,一旦有白点,就要到医院就诊,确认病情,那么白癜风的预防及饮食有哪些呢?

  1、皮肤注意保湿、防晒:气候干燥时,专家建议皮肤病患者特别注意对皮肤的护理。首先注意保湿,增加皮肤水分;其次注意防晒,外出做好防晒措施。特别提醒选用的护肤品最好是天然成分较高产品,减少刺激避免白癜风的发病。

  2、注意饮食:大家要调整好饮食习惯,避免挑食、偏食,少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海产品,少吃富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等多食用富含酪氨酸与矿物质的食物,如瘦肉、禽蛋、动物内脏、牛奶、新鲜蔬菜、豆类、花生、黑芝麻、葡萄干、硬壳果类以及贝壳类食物,合理的饮食习惯也是减少白癜风发病的关键。

  3、注意调节情绪:很多人喜欢锻炼健身,晨练或运动时要选择空气清新的场所,减少有害气体的吸入,另外还要保持良好的心态,避免焦躁、忧愁、恼怒等消极情绪,增强人体抵抗力,对避免诱发白癜风发病很有帮助。

  当您发生白癜风的时候,最好就是到正规医院进行治疗,保证你得到的是正确、适当的治疗,不要迷信所谓的“偏方”治疗,目前已经有很多治疗措施是可以帮助缓解病情的。另外,治疗期间,患者要注意配合必要的饮食起居、体育锻炼、心理疏导等自然疗法,可有效的提高康复的可能性或者延长生命,提高生存质量。


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医生团队

  • 曾维义
  • 周健
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