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白斑诊疗项目

白癜风患者多吃什么样的蔬菜和水果呢

时间:2017-02-15 09:12 阅读:长沙中科白癜风医院原创,严谨转载! 进入专家答疑区

  白癜风是目前一种比较顽疾的色素皮肤病,该病拥有三易一难:易扩散、易诊断、易复发和难治疗。白斑的突如其来,严重影响白癜风患者的外观,对于白癜风患者而言,除了积极治疗外,还需注意日常的护理工作。俗话说民以食为天,饮食对于我们的生活息息相关。那么,白癜风患者多吃什么样的蔬菜和水果呢?就这一问题,长沙中科白癜风医院的专家帮大家一起来了解一下。

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  一、白癜风患者可以多吃包菜吗?

  1.白癜风患者平时在饮食生活方面应注意的是少食荤腥,辛辣,以素食为主禁烟戒酒,禁使用含维生素c的药物,少食用含维生素c的食物,所以包菜是可以吃的。

  2.平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物,肉类:如牛肉,猪瘦肉,动物的肝脏,豆制品等。蔬菜:萝卜,茄子,冬笋,木耳,海带。干货:黑芝麻,花生,核桃,葡萄干等食物。忌食一些含有维生素C的食物,如,橘子,杏子,山楂,樱桃,草莓,西红柿等食物,日常生活上,参加聚餐的时候,尽量不要使用辛辣以及酒精食物,以免会对病情产生不利影响。

  3.白癜风患者在平时要注意生活卫生,饮食健康,也可以多吃含铜丰富的食物如豆类、全麦、草菇、花生、蜂蜜、动物内脏、贝类等食物,不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子、猕猴桃、大枣等。

  二、苹果是人们日常生活中常吃的水果之一。苹果有很好的营养价值,含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪等。吃苹果还能帮助消化和减肥等。

  1. 苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定,还能有效地降低胆固醇。

  2. 在空气污染的环境中,多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能,保护肺部免受污染和烟尘的影响。

  3. 苹果中含的多酚及黄酮类天然化学抗氧化物质,可以减少肺癌的危险,预防铅中毒。

  4. 苹果特有的香味可以缓解压力过大造成的不良情绪,还有提神醒脑的功效。

  5. 苹果中富含粗纤维,可促进肠胃蠕动,使大便顺利排出,减少有害物质对皮肤的危害。

  6. 苹果中含有大量的镁、硫、铁,铜、碘、锰、锌等微量元素,可使皮肤细腻、润滑、红润有光泽。

  7、苹果含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪等,是人体新陈代谢所必须的营养成分。

  维生素C只是多种维生素中的一种,在苹果中只占很小部分,相比苹果的营养作用而言是微不足道的。所以白癜风患者日常生活中是可以吃苹果的。

  以上就是关于白癜风患者多吃什么样的蔬菜和水果呢?的相关介绍,白癜风若发现不及时,很容易扩散,加重病情,耽误治疗。因此,患者在发现白癜风以后,一定要选择正规专业医院,进行全面的检查,找出白癜风病因,根据不同的发病原因实行不同的治疗方法;在日常生活中要减少与有害物质的接触,尽量减少接触化工原料、油漆涂料、重金属类有害物质,要作好防护措施,早日远离白斑。长沙中科白癜风医院希望患者早日恢复健康。

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  • 曾维义
  • 周健
  • 谢志纯

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