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白斑诊疗项目

在夏季,女性白癜风患者应该怎么护理

时间:2017-01-18 13:48 阅读:长沙中科白癜风医院原创,严谨转载! 进入专家答疑区

  美让一个人提高自信,自信的人往往是大家关注的焦点,可是美丽逐渐枯萎了,却成了一些人的心中最痛,这类人最多的就是女性,到了夏天,女性会穿着的比较少,露出自己最美丽的一面,可是白癜风的出现,却让很多女人不敢站在任何人的面前而逐渐绝望,为了保护女性的美丽,让夏天的风景线更加绚烂,那么在夏季,女性白癜风患者应该怎么护理?长沙中科白癜风医院的专家告诉大家。

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  1、避免暴晒:夏季一定要做好防晒工作,穿宽松的衣服,避免暴晒,准备遮阳伞、遮阳帽。适当的晒太阳可以有效预防白癜风,但是长时间晒太阳,就会造成皮肤损伤,影响黑色素生成。

  2、注意化妆品的使用:夏天可以做一些皮肤护理,可是却要小心一些化妆品,有些化妆品里含有荧光制剂,甚至还有一些有害物质,用多了会堵塞毛孔,造成皮肤过敏甚至感染,影响黑色素的形成,不利于病情的恢复。

  3、合理的饮食:夏天炎热,容易导致水分流失,很多人会多吃冷饮,多吃水果,而白癜风患者不能多吃生冷的食物,尤其刺激性食品,比如酒、辣椒、生蒜等,少食羊肉、肥肉、海产品。很多水果富含维生素C,而维生素C会抑制黑色素的形成,尽量少吃富含维生素C的水果,比如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等。而一些含有微量元素的食物要多吃,比如肉(牛,兔,猪瘦肉),动物肝脏,蛋(鸡蛋,鸭蛋,鹌鹑蛋),奶(牛奶,酸奶),菜(新鲜蔬菜,以及萝卜,茄子,冬笋,木耳,海带等)豆(黄豆,豌豆,绿豆,豆制品),花生,黑芝麻,核桃,葡萄干,螺,蛤等贝壳类食物。

  4、坚持锻炼:因为白癜风患者身体免疫力比较低,适当地进行一些运动对病情的恢复和治疗很有好处,比如慢跑、瑜伽、散步等,这些运动都很适合白癜风患者。

  5、保持健康的心理:白癜风患者的心理通常都是非常压抑和焦躁不安的,有些患者甚至会因为担心紧张出现暴饮暴食、失眠等症状,这都不利于病情的恢复,要保持良好的心态,积极乐观的面对生活才能更好地治疗这一疾病。

  以上就是关于在夏季,女性白癜风患者应该怎么护理?的介绍,长沙中科白癜风医院的专家提醒:夏天是白癜风的高发时期,做好防护措施,更加有利于白癜风的治疗,让更多女性展现别样风采。

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